無添加だから安心して食べられる!わが家が選んだ“ちゃんとした”ご飯

健康・アレルギー
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忙しい日の夕ご飯、どうしてますか?

毎日のご飯作り、ほんとにお疲れさまです! 仕事や育児、あれやこれやでバタついていると「夕飯作り厳しい!」っていう時ありますよね。(ほぼ毎日それです…)

でもそんなときでも、できれば体にやさしいものを食べさせたいし、できるなら無添加のご飯がいい。
とはいえ、自分で一から全部作るのは難しいし、市販のお惣菜は添加物が気になって手が出ない…。

わが家は、次女が小麦アレルギーで、長女も肌が小さい頃から荒れがち。そのため、できる限り“ちゃんとしたごはん”を選びたいと思うようになりました。

そんな中見つけたのが【FIT FOOD HOME】という冷凍の宅配サービスです。

略してFFH。フィットフードホーム!

FIT FOOD HOMEってどんなサービス?

完全無添加:添加物・保存料ゼロ。原材料も公開されていて安心
冷凍で届くからストックしやすい
全国配送OK(冷凍便)
メニューが選べるので、好みに合わせて注文できる
原材料名とアレルギー表記ありで、子どもにも安心

わが家では、夫が添加物に敏感で、成分表示もよくチェックしています。私自身も子どもが生まれてから「何が入ってるか」を気にするように。
でも正直、最低限必要なものと、不要なものの区別って難しいですよね。

そんな中で、FIT FOOD HOMEは原材料がしっかり明記されていて、安心して選べるのがありがたいです。しかも、「キャリーオーバー(調味料などの原材料に含まれる添加物が最終製品に持ち越される現象)」にもしっかり向き合っていて、調味料の原材料まで企画書を取り寄せてチェックしているという徹底ぶり。こういうところに、本気で“無添加”にこだわる姿勢を感じます。

保存料A→醤油には「保存料A」表示義務あり→せんべい「保存料A 」表示義務なし
公式サイトより:キャリーオーバーに関する記述

味もやさしくて、冷凍でも「ちゃんと作ったごはん」って感じがするのがうれしいポイント!

食べてみた感想と使い方

個人的にお気に入りなのが、人気No.2の「特製コチュジャンを使った本格回鍋肉」。
辛すぎず、味に深みがあって、冷凍とは思えないおいしさでした。

最近出た「ふんわり米粉ホテルパン」も、お高めだけど特別な朝にぴったり。小麦アレルギーの次女にも安心して食べさせられるし、ふんわり感が最高です。

電子レンジで温めるだけなのに、お皿に盛りつけると手作りご飯っぽくなるので、子どもにも好評です(笑)。

忙しい日や、ちょっと体調を崩した日でも、これが冷凍庫にあると思うと本当に気がラク。

「冷蔵タイプ」も試してみたいけど…

実はもうひとつ気になっていたのが、FIT FOOD HOMEの姉妹ブランド『シェフの無添つくりおき』こちらは冷蔵で届く“つくりおきおかず”のサービスで、ロゴもカフェっぽくてかわいい!

冷蔵だとそのまま出しやすいし、電子レンジだけで済むのも魅力…でも残念ながら、北海道と沖縄・一部地域は配送エリア外

私の住んでいる北海道では注文できませんが、エリア内の方なら絶対試してみてほしい!「お届けエリアの確認」で郵便番号を入れればわかります。

公式サイトより:お届けエリアの確認画面キャプチャ

「冷蔵ですぐ食べられる」「無添加で安心」「手間も減る」—忙しい方にはまさに理想的なサービスだと思います。

無添加でも手軽に、冷凍庫に安心をストック

無添加の冷凍ご飯って、「保存がきかない?」「味が薄い?」って思いがちですが、FIT FOOD HOMEはいい意味でそのイメージをくつがえしてくれました。

冷凍でも温かくてやさしい味がするし、原材料がちゃんと見えるのもポイント高い。
「ちょっと今日はラクしたいけど、子どもには安心なものを食べさせたい」そんな日常にちょうどいい存在です。

手間をかけたくてもかけられない。そんな忙しい毎日に、ちゃんと寄り添ってくれるごはんだなと感じています。

ご飯の負担、積極的に減らしたい


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