献立考えるの、めんどくさい…共働きママがやめたこと・始めたこと

暮らし・家事
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献立考えるの、めんどくさいですよね…!

仕事を終えて、急いでお迎えに行って、ようやく帰宅したと思ったら…そこからがまた長いんですよね。
「お腹すいたー!」「まだー?」といった子どもたちのお腹すいた攻撃をかわしながら、冷蔵庫を開けて、今日の献立を考えて、夕飯を作る。
もう、毎日それだけで一仕事って感じです。
頭も体も疲れ切ってるのに、ゼロから献立をひねり出して、買い物して、調理して、片づけて…って、ちょっと無理ゲーじゃないですか?

世の中の“夕飯担当”のみなさん、本当にお疲れ様ですッ!!

我が家の最低限ラインはこれ

我が家ではすでに、「もうこれでよし!」っていう最低限ラインを走らせています笑

  • 白いごはん
  • 焼いただけの肉(フライパンで塩コショウ、以上!)
  • 汁物(味噌汁作れたらベスト。限界の時はインスタント)

この3点セットがそろえば、「とりあえず夕飯は成立!」ということにしてます(笑)。

もちろん、理想は一汁三菜。
ちゃんと栄養バランスも考えて、彩りのいいおかずを並べて、家族が「わぁ!」ってなるようなごはんを出してあげたい気持ちはあるんです。
でも毎日そこを目指してたら…しんどいに決まってる!

※厚労省の「食事バランスガイド」についてを横目に…理想はわかっているんだけど!

「がんばらなくていい日」に憧れて

実は最近、【つくりおき.jp】という冷蔵おかずの宅配サービスが気になってます。
いわゆる冷凍の宅食とは違って、冷蔵で届くっていうところがめっちゃ魅力的!

冷蔵なら「スーパーで惣菜買ってきた」くらいの気軽さで使えそうだし、
メニューはお任せで届けてくれる⭐︎←ここ重要
“今日の献立どうしよう”問題からも解放されそうだなぁ…と、サイトを眺めて想像がふくらみました。

……と思いきや、我が家は配送エリア外でした(涙)

「よし、試してみよう!」と思って調べたら…なんと北海道と沖縄は配送対象外とのこと(泣)

でも、それくらい「冷蔵で届くつくりおきおかず」って、日々の食事づくりに革命を起こしてくれそうな気がして。
いつかエリア拡大してくれたら、絶対試したい…!

対象エリアの方必見!

2025年7月28日(月)にお届け対象エリア拡大の朗報です!
<今までのお届け対象エリア>
日本全国(※沖縄・離島など一部地域を除く)

<7/28より新たにお届け対象となったエリア>
・宮崎県、鹿児島県:両県全域(一部離島等を除く)
・北海道:函館市を中心とした道南エリアおよび隣接する檜山・後志の沿岸部(詳細エリアは公式LINE上でご確認頂けます)

札幌にもエリア拡大待ってます!

「ごめんね」じゃなくて「ありがとう」にしたい

毎日きちんと作るのって、ほんとにすごい。
でも、手を抜いていい日があってもいい。疲れている日は、誰かや何かに頼っていい。

私は今、サービスは使えていないけれど、「つくりおき.jp」のような選択肢があることが、心の支えになっています。
「今日はこれがあったから一緒にゆっくり食べようね」って言える、そんな日常を目指していきたいなと思ってます。

今日の夕食は5分で完了。好きなおかずを温めるだけ!つくりおき.jpへ移動する

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